Traumacoaching
Omschrijving
Opleiding Traumacoaching
De opleiding Traumacoaching van SORAG is een diepgaande schriftelijke thuisstudie op hbo-niveau. Je leert hoe trauma ontstaat, welke psychische en lichamelijke gevolgen traumatische ervaringen kunnen hebben en hoe je mensen op een veilige en deskundige manier begeleidt bij traumaverwerking.
De opleiding combineert theoretische kennis over trauma, de werking van de hersenen en angstreacties met praktische coachingvaardigheden, behandeltechnieken en stressregulatie. Je leert trauma herkennen, een veilige begeleidingsomgeving creëren en cliënten ondersteunen bij het hervinden van controle en het ontwikkelen van veerkracht.
Wat is Traumacoaching?
Traumacoaching is een gespecialiseerde vorm van coaching waarbij de begeleiding van mensen met traumatische ervaringen, stress en angstreacties centraal staat. Het kan gaan om vroegere trauma’s, maar ook om ingrijpende gebeurtenissen zoals ongevallen, verlies of echtscheiding.
Binnen traumacoaching leer je de gevolgen van trauma begrijpen en cliënten stapsgewijs begeleiden bij verwerking en integratie van ingrijpende ervaringen, met aandacht voor zowel psychologische als lichamelijke reacties.
Wat leer je tijdens de opleiding Traumacoaching?
Tijdens de opleiding leer je de belangrijkste theorieën, uitgangspunten en coachingvaardigheden rondom trauma en traumaverwerking.
- Verschillende vormen en oorzaken van trauma herkennen en duiden
- De psychische en lichamelijke gevolgen van trauma begrijpen
- Inzicht krijgen in de werking van de hersenen en de rol van de amygdala bij angstreacties
- Een veilige en steunende omgeving creëren voor cliënten
- Praktische technieken voor stressregulatie toepassen
- Werken met innerlijke hulpbronnen
- Cliënten begeleiden vanaf de eerste opvang tot verwerking en acceptatie
- Traumacoaching verantwoord toepassen binnen een professionele praktijk
- Traumakennis inzetten als aanvulling op bestaande coaching of hulpverlening
De opleiding combineert theoretische verdieping met praktische toepassing, zodat je kennis en vaardigheden gericht kunt ontwikkelen binnen het vakgebied van traumacoaching.
Inhoud van de opleiding
De opleiding Traumacoaching behandelt de belangrijkste onderwerpen voor het herkennen, begrijpen en begeleiden van traumatische ervaringen.
Soorten trauma en oorzaken: vroegere traumatische ervaringen en ingrijpende gebeurtenissen zoals ongevallen, verlies en echtscheiding.
Gevolgen van trauma: psychische en lichamelijke gevolgen, angstreacties en de rol van de amygdala.
Traumabegeleiding en behandeltechnieken: praktische methoden voor stressregulatie, het hervinden van controle en het aanspreken van innerlijke hulpbronnen.
Het proces van traumaverwerking: begeleiding vanaf de eerste opvang tot verwerking, acceptatie en integratie van de ervaring.
Doel van de opleiding
Het doel van de opleiding Traumacoaching is om je kennis en vaardigheden te bieden waarmee je mensen op een veilige en deskundige manier kunt begeleiden bij traumatische ervaringen en traumaverwerking.
Je ontwikkelt inzicht in de oorzaken en gevolgen van trauma en leert praktische methoden toepassen binnen traumacoaching. Daarmee vormt de opleiding een brede basis voor professionals en geïnteresseerden die traumakennis willen inzetten binnen hun eigen praktijk of bestaande professionele werkzaamheden.
Voor wie is de opleiding Traumacoaching geschikt?
De opleiding is geschikt voor een breed publiek. Er is geen specifieke vooropleiding vereist; hbo- of mbo-niveau is wenselijk.
De opleiding is onder andere geschikt voor:
- Toekomstige coaches en therapeuten die zich willen verdiepen in traumacoaching
- Bestaande coaches, therapeuten en zorgverleners die hun kennis willen uitbreiden
- Professionals binnen bijvoorbeeld de gezondheidszorg, politie of defensie
- Mensen die traumacoaching willen integreren in hun bestaande professionele praktijk
- Geïnteresseerden die meer inzicht willen krijgen in trauma en de gevolgen daarvan
Wat kun je met de opleiding Traumacoaching?
Met de opleiding Traumacoaching ontwikkel je kennis van trauma, traumaverwerking en de psychologische en lichamelijke gevolgen van ingrijpende ervaringen.
Je leert onder andere:
- Traumavormen en mogelijke oorzaken herkennen
- Inzicht krijgen in de neurologische en psychologische impact van trauma
- Stressreacties en angstreacties beter begrijpen
- Praktische technieken voor stressregulatie toepassen
- Werken met innerlijke hulpbronnen
- Cliënten begeleiden tijdens verschillende fasen van het verwerkingsproces
- Een veilige begeleidingsomgeving creëren
- Traumakennis toepassen binnen een eigen praktijk of bestaande professionele hulpverlening
De manier waarop je de kennis uit de opleiding beroepsmatig kunt inzetten, is mede afhankelijk van je bestaande opleiding, werkervaring en professionele achtergrond.
Traumacoaching leren vanuit huis
Met de opleiding Traumacoaching van SORAG Opleidingen en Cursussen leer je vanuit huis de belangrijkste kennis en vaardigheden op het gebied van trauma, traumaverwerking en traumabegeleiding. De schriftelijke thuisstudie combineert hbo-niveau theorie over de psychologische en biologische aspecten van trauma met praktische coachingvaardigheden en technieken voor stressregulatie.
Je bestudeert de lesstof zelfstandig en kunt de opgedane kennis stap voor stap vertalen naar praktische situaties. Zo bouw je een brede basis op voor het verantwoord toepassen van traumacoaching binnen je eigen praktijk of als aanvulling op bestaande professionele werkzaamheden.
Traumacoaching leren in de praktijk
De opleiding Traumacoaching richt zich niet alleen op theoretische kennis, maar ook op de praktische toepassing van traumakennis binnen coaching en begeleiding. Je leert onder meer hoe je trauma herkent, hoe je een veilige begeleidingsomgeving creëert en hoe je verschillende technieken voor stressregulatie en ondersteuning kunt toepassen.
Daarmee leer je de theorie verbinden aan praktijksituaties en ontwikkel je vaardigheden die bruikbaar zijn binnen een eigen coachingspraktijk of als aanvulling op bestaande professionele werkzaamheden.
Wil je meer informatie of een studieadvies?
Deze cursus is ook opgenomen in het Cursusvoordeelpakket:
Trauma- Stresscoaching
Trauma- en Depressiecoaching
Andere op Psychologie en Coaching toegespitste opleidingen zijn:
Kindercoaching
Stresscoaching
Ontspanningscoaching
Hypnotherapie
Personal Coaching
NLP
Psychologie
Psycho- en Gedragscoaching
Praktische psychologie
Lichaamsgerichte Psychotherapie
Cognitieve Gedragstherapie
Mindfulness (based cognitive therapy)
Depressiecoaching
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave TCLes 1
Traumaverwerking
Inleiding
De traumatische ervaring
Vroegtijdige traumatische ervaringen
Ontwikkelingstrauma’s
Het embryo
Het kind vanaf de foetus tot de leeftijd van 2 jaar
Fysiek trauma
Verlies en scheiding
Shocktrauma’s
Trauma in een reeks van ervaringen
Het traumatische proces
Manifeste ervaringen
Grootschalig misbruik binnen de Rooms-Katholieke Kerk
Aantal meldingen en klachten Kerk en Recht
Omvangrijk zedenschandaal in een kinderdagverblijf
Overleven bij een vliegramp
Een dierbaar persoon verliezen aan de dood of aan een ongeneeslijke ziekte
Verlies door een echtscheiding
Je baan kwijtraken
Een deel van je lichaam, je leven, verliezen
Op de vlucht voor oorlogsgeweld
Trauma tijdens beroepsuitoefening
De hel van Hoek van Holland
Overval op een vrachtwagenchauffeur
Latente ervaringen
Dominantie door anderen
Afwijzing door anderen
Praktijkvoorbeeld
De zorgen en pijn van ouders willen verlichten
Praktijkvoorbeeld
Door machteloosheid en angst bevriezen
Praktijkvoorbeeld
Door ziekte, handicap of ouderdom je huis moeten verlaten
Uitsluiting van specifieke bevolkingsgroepen
Bewustzijn en inzicht in de hersenen
De hersenstam (de reptielenhersenen) of cerebellum
De limbische hersenen (vroege zoogdierhersenen)
Praktijkvoorbeeld
De neocortex
Grote voorhoofdskwab
Wandbeenkwabben en voorhoofdskwabben
Les 2
Inleiding
De traumareacties: vechten, vluchten of bevriezen
Zoeken van bescherming
Overweldigende situaties
De reactie van (zoog)dieren
De reactie van mensen
Vergelijken van signalen
Overdreven alerte staat
Ontwikkelen van traumasymptomen
Praktijkvoorbeeld
Een aanzet tot verwerking
Hulpbronnen buiten onszelf
Hulpbronnen binnen onszelf
Geleide meditatieoefening ‘Hulpbron’
Reflectie hulpbronnen
Actuele voorbeelden
Controle herwinnen
Genezende omgeving
Het genezingsproces
Onderzoeken hoe angsten en klachten bij jezelf werken
Verlies van vertrouwen
Lichamelijke gevolgen van angstreacties
De werking van de amygdala
Vergelijken van nieuw binnengekomen prikkels
Het proces schematisch bezien
Nieuw onderzoek
Associatie door de amygdala
Hyperactiviteit van de amygdala
De werking van het geheugen
Het impliciete geheugen
Het expliciete geheugen
Wat er verder in het lichaam gebeurt
Spanning kan leiden tot hoofdpijn en migraine
Praktijkvoorbeeld
Buitensporige transpiratie van handen en voeten
Klachten over bloeddruk en hart
Gespannen en overbelaste spieren, pijnlijke gewrichten
Praktijkvoorbeeld
Effecten op het spijsverteringsstelsel
Verhoogde gal- en insulineaanmaak
Een onbestemd benauwd gevoel
Koude handen en voeten en continue vermoeidheid
Slapeloosheid en nachtmerries
Les 3
Inleiding
Traumabenadering nu en in het verleden
Traumatiserende gebeurtenissen vroeger
De Tweede Wereldoorlog
De Watersnoodramp van 1953
Treinkapingen in Wijster en De Punt, schoolbezettingen in Bovensmilde in 1975 en 1977
Traumatiserende gebeurtenissen nu
Schietincident in Alphen aan den Rijn
Traumabenadering in het verleden
De Freudiaanse benadering
Pierre Janet
Paul Russell
Professor Bastiaans en het KZ-syndroom
Kritische noot
Traumabenadering bij de Watersnoodramp
Gebrek aan aandacht voor getraumatiseerden
Het fasenmodel bij de traumatische ervaringen ten gevolge van de Zuid-Molukse acties
Uitwerking van de stadia
Ontkenning
Woede
Marchanderen
Depressie
Acceptatie
Lotgenotenverband
Overdracht en tegenoverdracht
De reactie van de therapeut
Overdracht en tegenoverdracht bij trauma’s
Empathie
Van empathische respons naar tegenoverdracht
Reacties die bij iedereen optreden
Zeer specifieke reacties
Praktijkervaring 1
Praktijkervaring 2
Huidige traumabenaderingen
Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
DSM IV-classificatie
Niet altijd sprake van PTSS
Aanbrengen van stigma’s
Opeenstapeling van indringende belevingen
Moment van verwarring
Je eigen innerlijke stem (her)ontdekken
Innerlijke stem
Les 4
Inleiding
Indringende gebeurtenissen zijn inherent aan het leven
Praktijkvoorbeeld
Van het leven willen en weten te leren
Opvang na een traumatische ervaring
Getuige zijn van een bijna-verdrinking
Opvang door anderen
Achtereenvolgende nare ervaringen
Het optreden van traumatische koppeling en dissociatie
Het specifieke proces
Beschermingsmechanisme
Praktijkvoorbeeld
Situaties in de kindertijd vaak al tamelijk bedreigend
Voorwaarden voor koppeling
Een zogenoemde getuige
Een zogenoemde volwassene
De lichamelijke kant van dissociatie
Blijvende en langetermijneffecten
Hyperarousal
Relatief nieuwe traumabenadering in Nederland
Uitwerking van de drie concepten
De volwassene
De getuige
Het innerlijke kind
Het verwerkingsproces
Praktische toepassing
Tijdens het onderzoek in het hier en nu blijven
Toepassing van neurolinguïstische inzichten
Instinctieve reactie
Neiging tot interpreteren
Ervaren hulpverleners inzetten
Woede en agressie als kracht
Emoties: opbouw en ontlading
Passieve agressie
Zich naar binnen kerende woede
Gezonde boosheid
Les 5
Inleiding
Somatic Experience
Werking van de Somatic Experience
Maggie Kline: Het weerbare kind
Praktijkvoorbeeld
Het blokkeren van energie
Het penduleren van Peter Levine
Containment
Dynamische Meditatie
Achtergrond
Werkwijze
Uitvoering van de Dynamische Meditatie
Het lichaam geeft de bewegingen aan
Stilteperiode
Terugkeer vanuit de stilte
De verschillende fasen van de Dynamische Meditatie
De eerste fase, duur: tien minuten
De tweede fase, duur: tien minuten
De derde fase, duur: tien minuten
De vierde fase, duur: vijftien minuten
De vijfde en afsluitende fase, duur: vijftien minuten
Effecten van de Dynamische Meditatie
Persoonlijke toepassing
Eerste stap, duur: vier minuten
Tweede stap, duur: vier minuten
Derde stap, duur: vier minuten
Vierde stap, duur: vier minuten
Vijfde stap, duur: zo lang als wenselijk
EMDR
Ontstaan van EMDR
De methode van EMDR
Het verloop van de behandeling
Verklaring van het effect van EMDR
Scepsis over EMDR
Eigen verwerkingsmechanisme
Les 6
Inleiding
Aspecten van het gesprek
Actie en reactie
De kennis van de hulpverlener
De inzichten van de hulpverlener
Het waarnemingsvermogen van de hulpverlener
Het inlevingsvermogen van de hulpverlener
Cliënten en hun reacties
Overtuigingen herkennen
Reeks van traumatische ervaringen
Het ontstaan van angstprikkels
Praktijkvoorbeeld
Het waarnemen en inleven van de hulpverlener
Werken in groepsverband
Noodzaak om de hulpeloosheid in te voelen
Praktijkvoorbeeld
Ingesleten en hardnekkige patronen
De cliënt de keuze laten
Terugtrekkingsgedrag en irritatie
Het stellen van vragen
Generalisaties
Waaromvragen of concrete vragen
Bewust worden van de eigen waarnemingen en gedachten
Andere middelen tot verwerking
Muziek
Taal
Beelden
Beweging: sport en spel en actieve meditatie
Praktijkvoorbeeld van Lesley
Mogelijke therapievormen
Gesprekstherapie
Sport en spel
Muzische hulpmiddelen
De jeugd van Lesley
Diagnoses
Algemene kenmerken van borderline
Belevingswereld van borderline
Behandelplan voor Lesley
Overdracht van de hulpverlener
De maatschappelijke kanten van trauma en traumaverwerking
Kosten voor de samenleving
Keerpunt
Een weg uit een trauma kun je leren
Details
Details en studiekosten
Startdatum: Je kunt op elk gewenst moment starten
Opleidingsvorm: Volledig schriftelijke thuisstudie
Opleidingsniveau: hbo-niveau
Aantal lessen: 6 lessen
Studieduur: 6 maanden bij 1 les per maand
Studiebelasting: Gemiddeld 4 tot 5 uur per week bij 1 les per maand
Omvang studiemateriaal: 364 pagina's op A5-formaat
Toezending lessen: Bij maandbetaling 1 à 2 lessen per maand; bij betaling ineens alle lessen ineens
Huiswerk: Inzenden per post of digitaal via internet
Studiemateriaal: Gedrukt lespakket met opbergsysteem, inclusief alle benodigde studiematerialen en/of boeken
Basisbedrag lesgeld: € 378,00 bij betaling ineens of 6 x € 69,99 per maand (eventuele actiekortingen niet meegerekend)
Examengeld: € 45,00
Vooropleiding: Geen specifieke vooropleiding vereist; hbo- of mbo-niveau is wenselijk
Studieverklaring
Wanneer je alle lessen hebt afgerond, het huiswerk hebt ingezonden en hiervan een beoordeling hebt ontvangen, heb je recht op een kosteloze studieverklaring. Deze wordt digitaal per e-mail toegestuurd.
Diploma
Na afronding van de opleiding kun je desgewenst een digitaal thuisexamen afleggen. Wanneer je hiervoor slaagt, ontvang je het bij de opleiding behorende diploma.
Accreditaties en erkenningen
Accreditaties: KTNO, GAT, CAT Collectief, CAT Vergoedbaar, Complementaire Kwaliteitstherapeuten, VACT, Platform CGZ en SGZ
Accreditatiecode KTNO: K6066
Studiepunten: 8,5 ECTS
SBU: 238 studiebelastingsuren
Proefles
PROEFLES BEKIJKEN
Van de meeste cursussen kun je een proefles bekijken, zodat je vooraf beter een keuze kunt maken.
Je kunt kiezen tussen een gratis proefles die je via internet op je computer kunt downloaden of de toezending van een gedrukte les waarvoor we je wel kosten in rekening moeten brengen.
Om een proefles te kunnen lezen dient je computer het programma Acrobat Reader te bevatten. Is dat niet het geval, dan kun je dit programma binnen enkele minuten gratis downloaden.
Download Acrobat Reader
Proefles Downloaden:
Traumacoaching.pdf
Gedrukte proefles aanvragen
De gedrukte proefles is tevens de eerste les van de cursus waarvoor je deze proefles aanvraagt. Deze proefles zal bij het doen van een definitieve inschrijving verrekend worden.
De SORAG respecteert je privacy en verkoopt je gegevens niet aan derden. Meer informatie vind je in het privacy statement.
Docent
Ruby van den Heuvel
Studieduur
6 maanden, bij toezending van 1 les per maandLesgeld
1 x € 378,00 ineensof
6 x € 69,99 per maand
Nu met 38.00% Korting
t/m 31-10-2026
1 x € 234,36 ineens
of
6 x € 43,39 per maand
- Geen inschrijfkosten
- Gratis studieverklaring
- Gratis huiswerkcorrectie