Opleiding Lichaamsgerichte Psychotherapie | SORAG Opleidingen en Cursussen

Lichaamsgerichte Psychotherapie

Lichaamsgerichte psychotherapie gaat ervan uit dat er een samenhang bestaat tussen lichaam, gedachten, gevoelens en emoties. In de Westerse psychotherapie is deze wijze van benadering tamelijk nieuw. In de Oosterse traditie is het feit dat geestelijke en lichamelijke gezondheid elkaar over en weer beïnvloeden al duizenden jaren een aanvaard feit. Een voorbeeld hiervan is dat door psychisch sterke mensen pijn veel gemakkelijker verdragen wordt dan door mensen die somber of depressief zijn. Ook andersom treedt dit fenomeen op. Lichaamsgerichte psychotherapie staat dicht bij de mens en je leert in deze cursus door middel van praktijkvoorbeelden deze vorm van psychotherapie toe te passen bij anderen, maar ook bij jezelf.

Het is verrassend om te ervaren hoe je bepaalde lichamelijke aandoeningen terug kunt voeren op de psyche/geest van een hulpvrager of jezelf. In de hedendaagse geneeskunde, soms ook in de natuurgeneeskundige praktijk, wordt vaak alleen maar de lichamelijke klacht behandeld. Helpt een therapie met natuurgeneesmiddelen of homeopathie niet, dan wordt vaak op een ander preparaat overgeschakeld, soms zonder succes. Beter zou het zijn om naast de lichamelijke verschijnselen van een ziekte of aandoening ook de psychische aspecten te betrekken. Daarom is deze cursus uitermate geschikt als aanvulling op de behandelmogelijkheden van natuurgeneeskundig therapeuten, maar ook wanneer je zelf met klachten geconfronteerd wordt.


In de Westerse psychotherapie is de samenhang tussen geestelijke en lichamelijke gezondheid intussen een van de belangrijkste hoofdstromingen geworden. In de cursus Lichaamsgerichte Psychotherapie kijken we eerst afzonderlijk naar het lichaam en de psyche/geest, en daarna naar de manier waarop die zich onderling verhouden en hoe deze over en weer invloed op elkaar hebben. Ook krijg je inzicht in het feit dat de scheiding tussen lichaam en psyche/geest in feite kunstmatig is en dat we gebruik kunnen maken van de ‘wijsheid’ van ons lichaam.

Er wordt in deze cursus ingegaan op de vele onderzoekers die zich met lichaamsgerichte psychotherapie hebben beziggehouden en wat hun aandeel is in de hedendaagse toepassing van deze behandelmethode. Onder andere Levine, Jung, Lowen, Reich, de Bono, Perls en Osho passeren de revue. Ook de verschillende behandelwijzen komen aan bod, zoals rebalancing, de craniosacrale methode, bio-energetische therapie, shiatsu, voetreflextherapie  en verschillende kleurentherapieën. Tevens besteden we aandacht aan het zelfgenezend vermogen van het lichaam, manieren van zelfheling en het belang van lichaamsbewustzijn.

DEZE ONDERWERPEN KOMEN AAN BOD
Het ontstaan, de ontwikkeling en de toepassing van de lichaamsgerichte psychotherapie vanuit Westers en Oosters perspectief, diagnostiek, de samenhang tussen lichaam en geest, de eigen afweermechanismen, de acceptatie van het lichaam, de plaats van het lichaam is ons leven, respect en liefde voor het lichaam, de kenmerken van het lichaam en hun betekenis, lichaamsbewustzijn, de werking van de hersenen, de hedendaagse toepassing en de therapeutische mogelijkheden van onder andere bio-energetische therapie, de craniosacrale behandelmethode, shiatsu, geleidemeditatie, voetreflextherapie, diverse kleurentherapieën, Osho-rebalancing en de toepassing van de vijfelementenleer inclusief oefeningen.

Wil je meer informatie of een studieadvies?
In de opleiding Lichaamsgerichte Psychotherapie hbo worden de volgende onderwerpen behandeld:

Inleiding

Lichaam en psyche/geest
Gestaltvisie
Psychosomatiek
Bestaansrecht van beide

Experiment
Methode
Mogelijke lichamelijke effecten
Mogelijke psychische/geestelijke effecten
Ontstaan van bewustzijn

Specifieke omschrijving
Ontstaan en ontwikkeling van lichaamsgerichte psychotherapie
Sigmund Freud
Wilhelm Reich
Alexander Lowen
Gevoel en adem
Energie

Les 1-B

De afweermechanismen
Ontkenning
Projectie
Afschuiven van de verantwoordelijkheid
Wantrouwen
Rationaliseren en intellectualiseren
Onderdrukking van gevoelens

Peter Levine
Methode van Somativ Experiencing
Trauma

Lichaamsgerichte psychotherapie op basis van de mysticus Osho
Actieve meditaties

Acceptatie van het lichaam
Het niet accepteren van het lichaam is het niet accepteren van jezelf

Les 2-A

Het lichaam en de andere lichamen

De plaats van het lichaam in ons leven
De leeftijd van het lichaam
De concreetheid van het lichaam
Het lichaam heeft zijn eigen wijsheid
Grenzen aangeven
Lichaamsbewustzijn bijbrengen

Van deel naar geheel

Respect en liefde voor het lichaam
Zelfmassage
Begin van de zelfmassage
Hoofd en gezicht
Nek en hals
De schouders en armen
De romp
Het buikgebied
De benen
De voeten
De billen
Navoelen
Toepassing van de zelfmassage

Les 2-B

De dokter en de vrouwelijke patiënt

Verschillende lichamen

Het fysieke lichaam
Objectief en subjectief
Cultuurverschillen
Verschillende ervaringen

Het etherische lichaam

Het astrale lichaam

Het mentale lichaam

Het spirituele lichaam

Het kosmische lichaam

Het nirwanische lichaam

Les 3-A

Inleiding

De schaduwkant van Carl Gustav Jung
De schaduwzijde dient zich aan
De schaduwzijde een handje helpen

De Yinyang dansmeditatie
Fase 1 - Intensief ademhalen in het hara-gebied
Fase 2 - De schaduwzijde dansen
Fase 3 - De lichte zijde dansen
Fase 4 - Stilte

Het lichaam is een tempel
Scheidslijnen in het lichaam
De onder- en de bovenkant
De linker- en de rechterzijde
Rechterzijde van het lichaam

Les 3-B

De beide hersenhelften
De beide hersenhelften in schema
Praktische uitwerking
Zes denkhoeden

Nieuwe ontwikkelingen
De robot en degene die ervaart

Bio-energetische therapie en -oefeningen
Bio-energetische therapie
-Spanningshoofdpijn
-Vegetatieve klachten
-Vitale zwakte
-Dissociatieve stoornissen
Contra-indicaties voor bio-energetische therapie
Harde en zachte vormen
Oefeningen in de bio-energetica
-1. Basisoefening om te aarden
-2. Het buigen van de knieën
-3. Je buik loslaten
-4. De boog
Boosheid kwijtraken

Les 4-A

Kenmerken van het lichaam en hun betekenis
Identificatie van het lichaam
Het lichaam bewegen

Fritz Perls en de lichaamsgerichte psychotherapie
Therapeutische sessies
Hot seat
Empty seat

Lichaamskenmerken
The hunchback of the Notre Dame
Het leven van de gebochelde

Les 4-B

Voorbeelden van lichaamskenmerken en -houdingen
Frons op het voorhoofd
Denkrimpels
Lachrimpels

Het gezicht ontspannen
Onderzoek van het gezicht
Het masker intensiever aanpakken
Nabespreking
Werking
Rokersrimpels rond de mond

Zweetvoeten en klamme handen
Naar beneden getrokken mondhoeken

Les 5-A

Behandelmethoden in lichaamsgerichte psychotherapie

Osho Rebalancing
Wat is Osho Rebalancing?

De ontstaansgeschiedenis van het leven
Verschillende typen
Hoe werkt Osho Rebalancing?
Het lichaam is een unieke organische eenheid
Rebalancingbenadering van het borstgebied
De borst en de ademhaling
De ademhaling
De borst psychosomatische gezien
Oefeningen
Ademhalen als een kind
Gericht ademhalen
Aarden, op je eigen benen staan
De benen
De voeten
De benen en voeten psychosomatisch gezien
Oefeningen
-Met minder spanning en inspanning lopen
-Toepassing van de ademhalingstechniek
De schouders
De armen
De bekkengordel
De schoudergordel en de bekkengordel psychosomatisch gezien

Les 5-B

Craniosacrale behandelmethode
Craniosacrale ritme
De boodschappen van het lichaam
Harmonie en evenwicht
Stilte en meditatie
Sessies
Ontdekking van het craniosacrale systeem
Dr. Sutherlands craniale osteopathie
Het craniosacrale systeem
Het craniosacrale ritme (CSR)
Belangrijke kwaliteiten van het craniosacrale ritme
De craniosacrale techniek
-Het bekkengebied
-Het ademhalingsgebied
-De schedelrand
Stillpoint, speciaal onderdeel van de craniosacrale behandeling
Toepassing

Les 6-A

Andere behandelingsmethoden

Shiatsu
Ontstaan van Shiatsu
Toepassing van Shiatsu
Zelf toepassen van Shiatsu
De werkwijze bij Shiatsu
Behandelingsstijlen
De kernmerken van de klassieke stijl van Shiatsu
De Zen-Shiatsu-benadering
Effecten van Shiatsu
Praktijkvoorbeeld
Psychosomatiek

Het in balans brengen van body en mind
De mogelijkheid van zelfgenezing
Geleidemeditatie

Les 6-B

Voetreflextherapie
Historie van de reflextherapie
Werking en effecten
De kaart van de voeten
Het lezen van de voet
De huid
Belangrijke kenmerken
Problemen
-Afzetting van kristallen
-Voetschimmels
-Plekken met eelt
-Likdoorns
Ontspanning
Ontspanningstechnieken
-Het maken van contact
-Het wiegen van de voet
-Het roteren van de enkel
Psychosomatiek

Les 7-A

Kleurentherapie

De kleurenpunctuur
Uitgangspunten
-Licht en kleur
-Kleurenpunctuur
-Diagnosemethode
Fundament van de kleurenpunctuur
De methode van Peter Mandel
Diagnose door middel van Kirlianfotografie
Wat is esogetische geneeskunde?
Informatie
De oorzaak van ziek zijn
De achtergrond bij kleurentherapie

Les 7-B

Kleurenleer en polariteit
Yin en yang
Via de huid
De werking van kleuren
Rood
Blauw
Geel
Groen
Oranje
Violet
Turkoois
Lichtgroen
Purper
Roze
Toepassing
Voorbeeld

Het Aura-soma colour care system
Uitgangspunt
Grondlegster
Kleuren hebben een taal
Koningsblauw
Olijfgroen
Goud
Koraal
Magenta
Heldere kleuren
Lichtere kleuren
Werking van de kleuren
Toepassing van het Aura-soma kleurensysteem
-Eerste equilibriumfles
-Tweede equilibriumfles
-Derde equilibriumfles
-Vierde equilibriumfles

Les 8-A

Inleiding

Het zelfgenezend vermogen van het lichaam een kans geven
Zelfheling

Manieren van zelfheling
Handen wrijven en op de plek leggen
Vermoeide ogen behandelen
In de natuur zitten en jezelf meer ruimte bezorgen
Als je gaat denken, kom dan in beweging
Je onderarmen ontspannen
Iets nieuws proberen

Les 8-B

Lichaamsbewustzijn
De leer van de vijf elementen
Het spel met de elementen
Positie1: het element Hout
-Betekenis
-Corresponderende organen
-Onbalans
Positie 2: het element Vuur
-Lichaamsoefeningen
-Gesprek en visualisatie
Positie 3: het element Aarde
-Lichaamsoefeningen
-Gesprekken en concentratieoefeningen
Positie 4: het element Metaal
-Lichaamsoefeningen
-Gesprek en meditatie
Positie 5: het element Water
-Lichaamsoefeningen
-Gesprekken en meditaties

Zelf uitvoeren van het elementenspel

OMVANG

420 pagina's met inhoudsregister

HUISWERK

inzenden per post of digitaal via internet

STUDIEBELASTING

bij 1 les per maand 4-5 uur per week

NIVEAU

hbo-niveau

CURSUSAANVANG

je kunt op elk gewenst moment met de cursus starten

VOOROPLEIDING

toegankelijk vanaf mbo-niveau

STUDIEMATERIAAL

het lespakket bevat een fraai opbergsysteem en is inclusief alle benodigde studiematerialen en/of boeken

STUDIEVERKLARING

wordt kosteloos verstrekt na inzending van het huiswerk

EXAMEN 

je kunt desgewenst een digitaal  thuisexamen afleggen

ERKENNING

geaccrediteerd, erkend en aangeraden door de Stichting GezondZorg, KTNO, BATC en VBAG
PROEFLES BEKIJKEN

Van de meeste cursussen kun je een proefles bekijken, zodat je vooraf beter een keuze kunt maken.
Je kunt kiezen tussen een gratis proefles die je via internet op je computer kunt downloaden of de toezending van een gedrukte les waarvoor we je wel kosten in rekening moeten brengen.

Om een proefles te kunnen lezen dient je computer het programma Acrobat Reader te bevatten. Is dat niet het geval, dan kun je dit programma binnen enkele minuten gratis downloaden.

Download Acrobat Reader


Proefles Downloaden:


LPT.pdf


De gedrukte proefles is tevens de eerste les van de cursus waarvoor je deze proefles aanvraagt. Deze proefles zal bij het doen van een definitieve inschrijving verrekend worden.

De SORAG respecteert je privacy en verkoopt je gegevens niet aan derden. Meer informatie vind je in het privacy statement.


Ik verzoek een proefles te ontvangen van: Lichaamsgerichte Psychotherapie

   


* = Verplicht invulveld


Betaalmethode

 Door het bedrag van € 46.32 zelf per direct over te maken. Het bedrag dient direct na het doen van de aanvraag overgemaakt te worden naar IBAN-bankrekening NL61 RABO 0119 0480 27 t.n.v. de SORAG o.v.v. de naam van de aanvrager en de cursusnaam van de cursus waarvoor je de proefles hebt aangevraagd.


 Betaling ineens proefles door € 46.32 inclusief verzendkosten over te maken via
( Betaling via IDeal is alleen mogelijk vanaf een Nederlandse IBAN-bankrekening en alleen voor betaling van het gehele lesgeldbedrag. )  


Wanneer ik besluit mij binnen drie maanden na ontvangst van de proefles voor deze cursus in te schrijven wordt de betaling van de proefles met het lesgeld van de betreffende cursus verrekend.