De opleiding Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) is een thuisstudie die mindfulness-technieken combineert met cognitieve gedragstherapie. Het doel is om je te leren omgaan met stress, negatieve emoties en terugkerende depressieve episodes. De opleiding richt zich op het aanleren van een open en accepterende houding ten opzichte van de realiteit. Het is een opleiding die praktische oefeningen en theorie integreert.
De opleiding Neurolinguïstisch Programmeren (NLP) is een thuisstudie die als doel heeft om je te leren hoe je je communicatie kunt verbeteren en meer grip kunt krijgen op je innerlijke processen. De opleiding is bedoeld voor mensen die werken met andere mensen en zich willen specialiseren in praktische communicatie- en veranderingstechnieken.
