Cursusvoordeelpakket Trauma- en Stresscoaching | SORAG Opleidingen en Cursussen

Trauma- en Stresscoaching

Traumacoaching

Traumacoaching staat tegenwoordig sterk in de aandacht. Zowel door gebeurtenissen in het huidige hectische bestaan, als door ongelukken of het meemaken van ernstige incidenten kunnen lichamelijke, maar ook psychische trauma’s ontstaan. Een voorbeeld hiervan zijn de militairen die voor vredesmissies naar verre landen gestuurd worden en daar met ernstig traumatiserende gebeurtenissen worden geconfronteerd. Maar ook mensen die het lijden van een verwante, iemands dood of een echtscheiding hebben meegemaakt, kunnen een trauma opgelopen hebben. De opleiding Traumacoaching, gaat in op de oorzaken van trauma’s, de gevolgen ervan en op de behandelmethoden die toegepast kunnen worden. Deze cursus is niet alleen bedoeld als beroepsopleiding op hbo-niveau, maar je kunt de kennis die je tijdens je studie opdoet ook heel goed toepassen op jezelf.

Stresscoaching

Stress is gezond en zonder gezonde stress zouden we niet eens kunnen leven. Maar als stress de overhand krijgt ontstaan er vaak grote moeilijkheden. Burn-out en depressiviteit zijn daarbij geen uitzonderingen. In tegenstelling tot wat veel mensen denken is stress goed te behandelen, zeker met behulp van gezonde geneeswijzen. Deze cursus geeft je niet alleen inzicht in de oorzaken van stress, maar ook de vele mogelijkheden die je bij jezelf en anderen toe kunt passen om de psychische en lichamelijke gevolgen van stress de baas te worden. Er wordt ingegaan op een groot aantal therapievormen, van hypnose tot affirmeren, meditaties, creatieve-, muziek-, lach- en andere therapieën, zodat je zelf een ruime keuze kunt maken uit de behandelwijze die het beste bij jezelf of de hulpvrager past. Al studerende ontdek je ook eventuele stressuitingen bij jezelf.